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欢乐过春节开心吃饺子，但糖尿病、肾病、痛风等患者吃饺子有讲究

过年吃饺子是中国的传统习俗，民间传说，东汉医圣张仲景为了治疗乡亲们的冻疮，而发明了“祛寒娇耳汤”，然后逐渐演变为了现在的饺子。
研究称西红柿抗癌，西红柿是生吃好还是熟吃好呢？

西红柿其性微寒，味甘酸，生津止渴，凉血养肝，清热解毒。《陆川本草》记载，西红柿 “健胃消食，治口渴、食欲不振。”它的维生素C含量比苹果、梨、香蕉、葡萄高2—4倍，还含有丰富的胡萝卜素、维生素B族等。
广东省中医院名中医的靓汤配方

药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化，药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下，严格按药膳配方，将中药与某些具有药用价值的食物相配，采用我国独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品。
心脑血管病患者怎样安全平稳愉快过好中秋节

中秋节是一个洋溢着团圆喜庆的节日，也是很多中国人一年中盼望的团圆时刻。过节期间，众人欢聚，餐桌上免不了大鱼大肉，交杯换盏。
冬吃萝卜夏吃姜，姜怎么吃正确？

姜有辛辣的口感。姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油；还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等
常吃红薯叶，肠道干净视力改善

红薯叶里面有着较高的蛋白质、矿物质、维生素含量。由于它具有丰富的营养价值，在美国被誉为“航天食品”，在香港乃至全世界被誉为“蔬菜之后”
褪黑素可能会增加癫痫发作频率，用褪黑素缓解时差反应证据不足

网购平台上流行的保健品褪黑素，有人认为它能够缓解时差反应、改善睡眠。但是最新评论指出，时差反应具有自限性（即能够自行缓解），症状多变，并且缺乏可靠证据表明褪黑素能够有效缓解时差反应。
冬季如何保养胃，白粥面条不宜常吃

十人九个胃病，碰上气温骤降，“胃”更不容易。胃不好，习惯性思维，吃点啥“养”胃，比如白粥、小米粥、山药、南瓜……那么，这些食物真的能“养胃”吗？